เนื่องจากสถานการณ์โรคในปัจจุบันมีผู้ป่วยเรื้อรังมากขึ้น เช่น โรคความดันโลหิตสูง โรคเบาหวาน โรคหลอดเลือดสมอง ซึ่งโรคดังกล่าวเป็นผลมาจากพฤติกรรมการบริโภคอาหารและการไม่ออกกำลังกาย ทางกลุ่มพัฒนาสตรี หมู่ที่ 1 บ้านคลองมวน มีความตระหนักและเห็นความสำคัญส่งเสริมให้ประชาชนมีการออกกำลังกานเพื่อสุขภาพที่ดี ร่างกายแข็งแรง ปลอดภัยจากโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง จึงได้จัดทำโครงการออกกำลังกายด้วยวิธีการเต้นบาสโลบ เพื่อให้การเต้นบาสโลบเป็นการออกกำลังกายที่มีแบบแผนและมุ่งสร้างความสัมพันธ์ระหว่างการทำงานของสมองและการเคลื่อนไหวทางร่างกาย ให้มีความสอดคล้องกัน ช่วยเสริมสร้างความจำและความแข็งแรงแก่ผู้ที่ออกกำลังกาย
วัตถุประสงค์
1. เพื่อให้กลุ่มเป้าหมายมีความรู้ความเข้าใจเกี่ยวกับการออกกำลังกายด้วยการเต้นบาสโลป
2. เพื่อให้เป็นกิจกรรมที่จะสร้างความสัมพันธ์ในประชาชนในพื้นที่
3. เพื่อให้กลุ่มเป้าหมายสามารถออกกำลังกายด้วยการเต้นบาสโลปที่ถูกต้อง และมีสุขภาพจิตที่ดี
เป้าหมาย
- กลุ่มหญิงตั้งครรภ์และหญิงหลังคลอด
|
- กลุ่มผู้ป่วยโรคเรื้อรัง
|
- กลุ่มคนพิการและทุพพลภาพ
|
- กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง
|
วิธีการดำเนินการ
ขั้นเตรียมการ -จัดทำโครงการ แผนปฏิบัติการและเสนอโครงการเพื่อขออนุญาต ขั้นดำเนินการ -อบรมแนะนำให้ผู้เข้าร่วมโครงการเข้าใจวิธีการออกกำลังกายด้วยวิธีการเต้นบาสโลบ -วิเคราะห์ประเมินสุขภาพของผู้เข้าร่วมโครงการ ก่อน – หลัง การออกกำลังกาย
สถานที่ดำเนินการ
- หอประชุมหมู่บ้าน บ้านโป่งฮึ้ง หมู่ที่ 1 ข้างเทศบาลตำบลห้วยสัก
วันเวลาดำเนินการ
- 3 มกราคม 2562 – 30 พฤษภาคม 2563
ผลที่คาดว่าจะได้รับ
- ผู้เข้าร่วมโครงการต้องมีสุขภาพดี ร่างกายแข็งแรง มีความจำดี ใช้เวลาว่างให้เป็นประโยชน์ เกิดความสามัคคี และลดความเสี่ยงต่อโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง เช่น โรคความดันโลหิตสูง โรคเบาหวาน โรคหลอดเลือดมอง